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SUMMARY:Escape Game: Mystère au labo
DESCRIPTION:Dans un coin reculé du Centre culturel de Seraing\, un ancien laboratoire a été découvert… Et si vous étiez les prochains à percer les mystères de cette pièce oubliée ?Mystère au Labo est un « escape game » immersif conçu de A à Z par un groupe de jeunes du quartier du Molinay\, en collaboration avec la Maison de Jeunes CJPS et Reboot\, le laboratoire des arts numériques.Leur mission : créer une aventure captivante autour de la désinformation et du rôle des nouvelles technologies dans notre perception de la réalité. Entre théories du complot\, deepfakes et fake news\, les énigmes vous feront douter de tout… sauf de votre esprit critique !Accompagnés de professionnels\, les jeunes ont tout imaginé : scénario\, décors\, énigmes électroniques\, programmation Arduino…Le résultat ? Une « escape room » originale\, éducative et palpitante\, dès 12 ans.À vous de jouer ! \n\n\n\nAvec le soutien de la Fédération Wallonie-Bruxelles\, la CCR et le CSEM. \n\n\n\nEntrée gratuite !  \n\n\n\nBesoin d’informations supplémentaires ? Envoyez un mail à l’adresse suivante: maxime.dehaye@centrecultureldeseraing.be
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SUMMARY:Cycle Santé & Vitalité
DESCRIPTION:Dans le cadre du festival Nourrir Seraing autrement\, Vita & Vert propose un cycle de cinq animations consacrées à la santé\, à la vitalité\, à la longévité et au bien-être au quotidien. L’objectif est de proposer un espace convivial et participatif où chacun peut mieux comprendre les facteurs qui influencent sa santé\, partager ses expériences et surtout expérimenter des changements simples et durables dans son quotidien.Il ne s’agit pas d’une succession de conférences\, mais d’un parcours pratique basé sur une démarche simple :Comprendre → appliquer → échanger → ajuster. \n\n\n\nCinq piliers pour prendre soin de sa santéChaque rencontre sera consacrée à un pilier essentiel :• Sommeil et récupération• Activité physique et mouvement• Nutrition simple et durable• Relations\, lien social et environnement• Habitudes de vie et changement durableLes séances alterneront apports pratiques\, exercices\, auto-évaluation et échanges. Chaque participant sera invité à identifier une action concrète à expérimenter entre les rencontres et à faire le point sur son expérience lors de la séance suivante. \n\n\n\nLe programmeDes séances d’information auront lieu le 7 octobre à 9h30 et 19h00 au Centre culturel de Seraing. Elles permettront de présenter la démarche\, les cinq piliers\, le déroulement du cycle\, de répondre aux questions et de recueillir les attentes des participants. \n\n\n\nLes cinq séances auront ensuite lieu de 9h30 à 12h :• 14 octobre : Sommeil et récupération• 4 novembre : Activité physique et mouvement• 18 novembre : Nutrition simple et durable• 2 décembre : Relations\, lien social et environnement• 16 décembre : Habitudes de vie et changement durable \n\n\n\nInformations pratiquesLieu : Centre culturel de SeraingSéances d’information : 7 octobre à 9h30 et 19hCycle : 5 séances\, du 14 octobre au 16 décembreHoraire : 9h30 à 12hTarif : 80 € pour l’ensemble du cycle \n\n\n\nInscription à la séance d’information :hecnel@vitaetvert.be — +32 496 359 347
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