Garde – Cercle des médecins Généralistes de SERAING (CE.GE.S.)
Hôpitaux et numéros d’urgence
Carte interactive des médecins de gardes
La ville de Seraing se répartit en 2 territoires de garde de médecine générale.
- Secteur de SERAING-BONCELLES-OUGREE : 04/338.38.40
- Secteur de JEMEPPE (et GRÂCE-HOLLOGNE) : 04/349.49.17
Le siège social du CE.GE.S. est situé rue de la baume 215 à 4100 Seraing.
Sa composition est la suivante :
Président : Dr. André Meert
Tél. : 0476/69.23.69
@ : andre.meert@bautista.be
Vice-président :Dr. Paul Mottet
Tél. : 04/337.78.50
@ : sprl.paul.mottet@skynet.be
Trésorière: Dr. Marie Astrid Berrewaerts
Tél. : 0485/79.81.39
@ : maberrewaerts@hotmail.com
Secrétaire : Dr. Florence Pirsoul
@ : florence.pirsoul@mmougree.be
Recommandations liées aux fortes chaleurs
En ce contexte de fortes chaleurs, il est vivement recommandé : – de boire plus que d’habitude, de préférence de l’eau ; – d’éviter les boissons alcoolisées et les boissons fortement sucrées ; – de prendre soin des bébés, des jeunes enfants et des personnes nécessitant des soins, en les hydratant suffisamment ; – de rester à l’intérieur, spécialement pour les personnes souffrant de problèmes respiratoires ou cardiovasculaires ; – de rester dans des endroits frais et se rafraîchir régulièrement ; – de rester au calme et éviter les activités physiques importantes ; – de se protéger du soleil en utilisant une protection solaire et en mettant un chapeau; – de fermer les volets et les rideaux durant la journée et aérer l’habitat durant la nuit En cas de coup de chaleur ou de fatigue, de problème respiratoire, contactez un...
Lire la suiteLe label BackSafe débarque dans les discothèques et les bars en s’alliant avec le label Quality Nights
La volonté des Ministres wallons de la Santé et de Sécurité routière, Alda GREOLI et carlo DI ANTONIO est de mener des politiques concertées afin de limiter les risques liés à la santé et la sécurité en milieu festif. C’est pourquoi l’AWSR s’associe à l’asbl Modus Vivendi, pour lancer le label BackSafe dans le monde de la nuit. Les discothèques et bars qui disposent de ce label s’engagent à aider leurs clients à rentrer en sécurité. 3/4 des sorties sont associées à l’alcool Une enquête a été menée par l’AWSR et les résultats montrent que la consommation d’alcool et/ou de drogues est largement répandue en cas de sortie le week-end. La consommation d’alcool varie en fonction du lieu de sortie. En effet, 76% des répondants reconnaissent une consommation pouvant entraîner un taux d’alcool supérieur au taux limite légal de 0.5% lorsqu’ils se rendent dans un lieu de fête ou une discothèques. Contre 45% pour les lieux d’Horeca et loisirs et 37% pour les soirées chez les amis ou la famille. Tandis que la consommation de drogue est de 19% en cas de sortie, qu’importe le lieu. Malheureusement, une grande partie des jeunes Wallons ayant consommé de l’alcool et/ou de la drogue prennent le volant après la fête pour rentrer chez eux. BackSafe : aider les fêtards à rentrer en sécurité Depuis 3 ans, l’AWSR octroie ce label à tout type d’événement festif qui prend des initiatives spécifiques pour un retour à domicile sans risque. Une quarantaine d’événements ou d’établissements sont labellisés cette année. Aujourd’hui l’AWSR souhaite déployer le label dans les discothèques et bars. Collaboration avec Quality Nights Ce label est attribué aux lieux de fête qui mettent en place des services utiles à la santé de leur public comme, par exemple, la mise à disposition de bouchon d’oreille,...
Lire la suiteNon à la violence
Il existe différents outils de prévention et d’accompagnement des victimes de violences basées sur le genre. Vous pouvez y accéder via ces liens : • L’application anti-harcèlement de rue « TPAMP by HandsAway » : Touche pas à ma pote • Une plateforme « stop au sexisme » : www.stopausexisme.be • Des fiches didactiques MGF : actionsociale.wallonie.be • La ligne d’écoute violences conjugales et le site internet: 0800/30.030...
Lire la suiteDes plantes aromatiques pour les citoyens à Ougrée !
Avec le retour des beaux jours, des bacs potagers ont été placés boulevard des Arts à Ougrée. Ceux-ci sont garnis de plantes aromatiques (basilic, thym, romarin, menthe poivrée, ciboulette et persil), mis à disposition des citoyens, qui sont libres de venir chercher gratuitement quelques brins pour cuisiner… Une initiative de Philippe Grosjean, Echevin des Finances et de l’Environnement, avec le soutien du Ministre Carlo Di Antonio, dans le cadre de l’appel à projets pour le verdurissement des places publiques. ...
Lire la suite5ème édition des petits déjeuners famille et santé
Une cinquième belle réussite ! Dans des tons verts et framboise, le nappage des tables reflétait bien la dynamique chaleureuse et souriante de l’équipe organisatrice. L’occasion parfaite de mettre en avant la thématique du bio, des circuits-courts et des potagers communautaires sur la ville de Seraing. Pour cet événement, quelques 280 couverts ont été dressés sous l’œil avisé et professionnel de Benoît Strée (CHBA), non sans fous rires et bonne humeur ! Et si cette organisation est de plus en plus rodée, les partenaires rassemblés chaque année n’en restent pas moins toujours aussi motivés : Seraing Ville Santé, les bibliothèques communales, la CSD, Solidaris, l’Etat Civil ont mis en valeur l’organisation et le volet prévention santé. L’Apper Wallonie et Le CJPS, quant à eux, ont géré de main de maître l’animation des enfants (sculpture de ballons et trotti-tour). Le concept n’a pas changé pour cette 5è édition : un moment familial et convivial pour rappeler les bienfaits du petit-déjeuner en famille, tout en étant sensibilisé à une thématique santé. Comme mentionné, le thème a permis de présenter le concept des potagers communautaires et de les identifier dans la commune de Seraing. De plus, deux personnes ressource du Gac du Berleur ainsi que de la documentation variée ont permis de mettre en avant des informations concrètes sur « qu’est-ce que le label bio et les circuits courts ?». Enfin, un petit document était mis en place pour tout le monde afin d’avoir un listing des différents points fermes dans la commune de Seraing. Pour cette nouvelle édition des petits déjeuners famille et santé, les sourires et la bonne humeur étaient aussi présents que la chaleur et le soleil ! De quoi garder la pêche et avoir la banane pour une prochaine édition. A l’année prochaine ! Une initiative de : de Monsieur Francis Bekaert, Echevinat des Affaires et de l’Economie...
Lire la suiteAteliers d’apithérapie
Comprendre et découvrir les bienfaits des produits de la ruche ! La Ville de Seraing est commune Maya depuis plusieurs années. Dans ce cadre, elle organise, et pour la première fois, un cycle d’ateliers pour apprendre à connaître les abeilles et leurs bienfaits. Où et quand? 5 séances sont organisées, dans la grande salle de réunion de la cité administrative, place Kuborn 5, 4100 SERAING, de 18h30 à 21h30, les : Lundi 11 juin Mardi 12 juin Mardi 19 juin Lundi 25 juin Mardi 26 juin La participation est gratuite mais l’inscription est obligatoire. Vous souhaitez assister à l’une de ces séances? Inscrivez-vous par téléphone : 04/330.86.07 ou par mail: environnement@seraing.be (nom, adresse, numéro de téléphone, date souhaitée) dès que possible, car le nombre de places est limité!* * Inscription obligatoire, réservée aux habitants de la Ville de Seraing et possible dans la mesure des places disponibles (max. 12 par séance). Une réservation par adulte et par ménage. Une action de M. Philippe GROSJEAN, Echevin de la Propreté, de l’Environnement, du Développement durable et de l’Optimisation, en partenariat avec Amélie JOVENEAU, apicultrice....
Lire la suiteAteliers de savoir-faire pour apprendre à cuisiner les restes de pain
Pain perdu ? Pas pour tout le monde ! Pour la 4ème année consécutive, la Ville de SERAING organise des ateliers de savoir-faire. Cette année, nous vous invitons à apprendre à cuisiner les restes de pain. L’objectif est de réaliser de délicieuses recettes « anti-gaspillage ». Ne jetez plus votre pain sec, transformez-le ! Où et quand? 8 séances sont organisées, dans les cuisines de l’école de la Troque, rue de la Basse Marihaye 350, 4100 SERAING, de 18h30 à 21h30, les : Mardi 24 avril Mardi 29 mai Mercredi 16 mai Mercredi 30 mai Mardi 22 mai Mardi 5 juin Mercredi 23 mai Mercredi 6 juin La participation est gratuite mais l’inscription est obligatoire. Vous souhaitez assister à l’une de ces séances? Inscrivez-vous par téléphone : 04/330.86.07 ou par mail: environnement@seraing.be (nom, adresse, numéro de téléphone, date souhaitée) dès que possible, car le nombre de places est limité!* * Inscription obligatoire, réservée aux habitants de la Ville de Seraing et possible dans la mesure des places disponibles (max. 15 par séance). Une réservation par adulte et par ménage. Une action de M. Philippe GROSJEAN, Echevin de la Propreté, de l’Environnement, du Développement durable et de l’Optimisation, et de Mme Julie GELDOF, Echevine de la Prévention, de la Citoyenneté et de la Jeunesse, en partenariat avec le CRIE de LIEGE....
Lire la suiteA fond la forme à l’école des Taillis !
Le 29 mars dernier, le service Seraing Ville Santé emmenait ses nombreux partenaires sur la route de l’école des Taillis, pour une journée sur le thème de la santé. Au programme : des activités aux thèmes diversifiés sur l’alimentation, les émotions, le sport, le corps humain, la relaxation, dans un objectif de prévention large. Par la suite, nos jeunes élèves du primaire ont pu se défouler avec du karaté, de la Zumba, du foot et de la Tarantella. Le but de ces activités était de pouvoir sensibiliser les jeunes à une bonne hygiène de vie, au bien-être, en joignant l’utile à l’agréable. Durant cette journée spéciale santé, chaque enfant a pu bénéficier d’une bouteille d’eau et d’un fruit pour l’accompagner dans les divers ateliers. C’est donc dans la bonne humeur et avec le sourire que l’ensemble des travailleurs mobilisés à cette occasion a terminé le premier cycle des journées santé dans les écoles de la Chatqueue. Un défi relevé, un succès remporté et de riches enseignements partagés ! Une initiative de Monsieur Francis Bekaert, Président du CPAS, avec la collaboration de la Ville de Seraing, de Seraing Ville Santé, du service Prévif, des services Prévention, des Bibliothèques communales, de la MDA-L’info des Jeunes, du Centre de guidance, de l’ONE, de Fred’Aroma, des services I Prom’s et Open’ado de la Province de Liège, du service Latitude Jeunes, du CJPS et de la Dragon Team....
Lire la suiteAcadémie provinciale des Sports Seniors
Il s’agit d’une toute nouvelle Académie créée par le Service des Sports de la Province de Liège. Celle-ci est destinée aux personnes de 50 ans et plus. Grâce à l’Académie provinciale des Sports Seniors, ces derniers peuvent choisir 2 sports maximum à découvrir pendant l’année sur les six activités sportives proposées : marche nordique, tennis de table, golf, aquabike, self défense et gym douce. Chaque découverte sportive se déroule en 10 séances à raison d’une séance par semaine. Pour s’inscrire à l’Académie provinciale des Sports Seniors, il suffit d’acheter pour 40euros/an la carte Découverte Sports Seniors. A Seraing, l’Académie provinciale des Sports Seniors est présente avec la marche nordique. Les cours démarreront après les vacances de Pâques, dès le 17 avril. Ainsi, tous les mardis de 10 à 12 heures, les participants pourront faire de la marche nordique dans les bois de Seraing. Les départs se font à partir de l’avenue du Ban. Contacts : 04/237.92.74 ou 04/237.91.58...
Lire la suitePartage des recettes échangées lors des ateliers de savoir-faire sur les légumes d’automne et d’hiver : recettes des participants
A l’automne 2017, la Ville de Seraing a organisé des ateliers de savoir-faire pour apprendre à cuisiner les légumes d’automne et d’hiver. Lors de ceux-ci, différentes recettes, proposées par le CRIE de Liège, qui animait les ateliers, ont été réalisées. Lors de ces séances, les participants étaient libres de partager leurs recettes de famille sur les légumes (principalement d’automne et d’hiver, qui étaient le thème). Nous vous proposons de les découvrir ci-dessous… Une action offerte par la Ville de Seraing, à l’initiative de Julie GELDOF, Echevine de la Prévention, de la Citoyenneté et de la Jeunesse, avec le soutien de Philippe GROSJEAN, Echevin de la Propreté, de l’Environnement, du Développement durable, de l’Optimisation, de la Gestion financières et des marchés publics, et en partenariat avec le Centre régional d’Initiation à l’Environnement (CRIE) de Liège. Recette d’Alamatou Ingrédients : 3 carottes 6 pommes de terre 1 navet Piment Huile d’olive Sel, poivre Bouillon de légumes Préparation : Couper les carottes en rondelles. Couper les pommes de terre et les navets en morceaux. Faire revenir dans une casserole avec un peu d’huile d’olive et recouvrir d’eau. Ajouter le bouillon de légumes. Ajouter le poivre, le sel, le piment et l’huile d’olive. Faire mijoter 15 minutes. Recette de Rajveer Kaur Soupe indienne végétarienne Ingrédients : 1 chou de Savoie Deux ou trois belles poignées d’épinards 1 brocoli 2-3 choux de Bruxelles 1 cuillère à soupe de farine Sel, poivre Curry Ail Gingembre Oignon Huile d’olive Préparation : Coupez le chou, les choux de Bruxelles et les épinards en fines lamelles. Faire revenir les légumes dans une casserole avec un peu d’huile et rajoutez de l’eau et 2 CS de sel. Faire chauffer pendant +/- 30 minutes et ensuite mixez le tout. Pendant ce temps, découpez l’oignon, l’ail et le gingembre. Faire revenir l’ail, le gingembre et...
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